Le diagnostic cutané révèle l’état de la peau et tous les types de modifications externes et internes non encore visibles à l’œil nu.
De nombreux facteurs peuvent provoquer le changement de la peau. On peut noter entre autres : l’âge, l’hérédité, les hormones, le climat, le mode de vie, la pollution extérieure, etc.
Comment faire le diagnostic de sa peau ? Voici les 3 étapes pour répondre à cette question.
1- L’observation
- Si vous voyez de fines rides sur le contour de l’œil ou sur les joues : ce sont des ridules de déshydratation, le résultat d’un manque d’eau dans votre organisme. Hydratez-vous régulièrement pour une peau déshydratée.
- Vous constatez des rougeurs ? Habituellement sur les joues, le nez ou le menton. Ce sont des petites veines fines, qui donnent un côté rosé à la peau. Elle réagit rapidement à la moindre agression : il faut impérativement l’apaiser.
- Des points noirs : présents sur le nez, le front et le menton (la zone T). Ces zones étant riches en glandes sébacées, le sébum y est ainsi plus présent. Le fait d’en avoir quelques-uns est donc tout à fait normal et ne veut pas dire que vous ayez une peau grasse. Procédez à un gommage et un masque purifiant 1 fois par semaine, uniquement sur les zones concernées.
- Des boutons sur le nez, le front, le menton, les joues, les tempes ? Vous avez une peau grasse. Utilisez des produits adaptés. Lavez-vous les mains régulièrement et ne triturez pas vos boutons, vous ne feriez qu’aggraver les choses.
- Votre peau présente des rides fines, mais présentes un peu partout sur le visage ? Vous avez une peau mature qui nécessite une régénérescence et un affermissement.
- Des plis d’expression marqués : peu de rides sauf au niveau du sillon naso-géniens (plis qui partent du nez pour rejoindre la bouche), du front et du contour de l’œil. Votre peau est peut-être une peau grasse qui devient mature. Utilisez des produits adaptés afin de freiner le creusement de ces rides.
- Enfin, en réalisant un diagnostic de votre peau, si vous constatez un relâchement au niveau des joues et de l’ovale du visage, cela signifie que votre peau s’affine et s’affaisse. Appliquez des produits régénérants et liftants.
2- Le toucher
Vous pouvez également réaliser un diagnostic de votre peau par le toucher :
- Elle est fine : Elle sera fragile et va roser rapidement.
- Essayez d’attraper votre peau entre vos doigts : elle manque de tonus.
- Vous ressentez du gras en passant votre doigt dessus : votre peau est grasse.
- Elle est déshydratée : cela vient certainement de votre alimentation. Augmentez votre consommation de fruits, légumes et poissons.
- Vous sentez des imperfections : votre peau a une tendance mixte, voire grasse.
3- La réalisation du test de papier de soie
Vous pouvez le faire en toute autonomie directement chez vous :
- Nettoyez et essuyez votre visage.
- Patientez une demi-heure, le temps que les glandes sébacées reprennent leur activité.
- Posez sur votre visage deux larges bandes de papier de soie verticalement, l’une sur une partie de la ligne médiane du visage (nez, front, menton), l’autre sur un côté, contre la joue et la tempe.
- Appuyez sans frotter pendant une ou deux minutes.
- Si les deux papiers présentent d’importantes traces : votre peau est sûrement grasse.
- Si le papier que vous avez posé sur une partie de votre visage présente des traces grasses, mais que l’autre n’en comporte pas, votre peau est mixte.
- Si vous observez peu de traces grasses : votre peau est normale.
- Si aucun ne présente de trace grasse : votre peau est certainement sèche.
Hydratez-vous régulièrement, mangez équilibré, évitez le tabac et prenez soin de vous, votre peau vous le rendra.
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