Les activités sportives ont tendance à mener la vie dure à la peau. La présence du chlore dans la piscine, les agressions des rayons UV durant le jogging ou même la sueur qui reste collée à l’épiderme ne lui sont pas bénéfiques. Allié des sportifs, la brume est devenue le partenaire beauté par excellence. Explications.
Hydratant et protégeant la peau contre les UV, la brume possède aussi d’innombrables bienfaits pour la peau.
Le «mist», c’est quoi ?
«Skin care», «brume» ou «mist», en somme, ce sont des sprays d’eau dont les actifs sont au petit soin de la peau. Filtres anti UV, huiles, extraites végétaux, anti-âge ou autres, ils hydratent la peau, la protègent des UV ou lui apportent de l’éclat. Originaire d’Asie, ils sont plus utilisés comme étape finale du layering ou pour fixer le maquillage quotidien. Mais, ils peuvent aussi être employés en cours de journée comme soin pour soulager le visage des agressions extérieures. Notamment, après les activités sportives où la peau a le plus besoin d’être dorlotée. Après tout, «après l’effort le réconfort» comme on dit.
De l’eau florale pour une peau sèche
Après une séance de sport, les peaux sèches ont le plus besoin d’être hydratées. Pour ce faire, une brume à base d’eau florale ou l’hydrolat est le partenaire beauté à privilégier. Délicatement parfumées, elles sont obtenues par la distillation de plantes à la vapeur d’eau. Chargée en molécules aromatiques hydrosolubles et en oligo-éléments, les eaux florales possèdent les mêmes bienfaits que les huiles essentielles mais sont beaucoup plus douces. Ceci dit, pour les peaux sèches, la fleur d’oranger est la plus recommandée pour adoucir et hydrater l’épiderme en profondeur.
Pour les peaux sensibles…
Pour les peaux fragiles, les eaux thermales sont les alliées par excellence. Naturel, sans parfum ni conservateur, elles présentent une forte teneur en minéraux à l’instar du fer et du calcium. Mais aussi, d’oligo-éléments comme le fluor et le lithium. Elles sont donc, idéales pour soigner les brûlures, les irritations, accélérer la cicatrisation et soulager les rougeurs des peaux sensibles.
Peaux grasses : des brumes aux extraits de fruits
Durant les activités sportives, les peaux grasses ont tendance à produire encore plus de sébum. En conséquence, la peau devient trop brillante et trop grasse. Pour réguler cet excès de graisse et matifier la peau, les extraits de fruits tels que le citron ou le raisin sont recommandés. En effet, riches en sucres, en oligo-éléments, en vitamine C et en antioxydant, elles sont capables d’équilibrer la texture de la peau. Elles l’hydratent, éclaircissent le teint et redynamisent l’épiderme après l’effort.
Une brume à l’huile essentielle pour stimuler la peau
Une huile essentielle est un extrait liquide, concentré et complexe, obtenu par distillation à la vapeur d’eau de plantes aromatiques. Connus pour ses innombrables vertus cosmétiques, et ses principes actifs puissants, elles sont utilisées pour sublimer le teint, stimuler la circulation sanguine et les échanges intercellulaires. Elles illuminent et redonnent également vie à la peau terne et fatiguée en particulier durant l’hiver quand les défenses immunitaires sont affaiblies. Pour un effet coup de fouet donc, opter pour les brumes à base d’huile essentielle est conseillé.